A região da mandíbula é uma das mais importantes na harmonia do rosto. Um contorno bem definido transmite jovialidade, firmeza e equilíbrio facial. Mas, com o tempo, a flacidez e a ação excessiva de alguns músculos podem comprometer esse desenho. É aí que entra o papel estratégico da toxina botulínica.
Como o Botox atua no contorno mandibular
A toxina botulínica relaxa músculos que, quando hiperativos, puxam a pele para baixo e acentuam a perda de definição da mandíbula.
- Depressor do ângulo da boca e platisma (pescoço): ao relaxá-los, a face ganha um efeito lifting discreto, deixando o contorno mais marcado.
- O resultado é um efeito de sustentação, sem aumento artificial de volume.
Benefícios do Botox nessa região
- Definição natural da linha mandibular.
- Suavização da flacidez inicial do terço inferior da face.
- Rejuvenescimento global, já que o contorno da face é essencial para a harmonia.
- Procedimento rápido, seguro e sem tempo de recuperação.
Quem pode se beneficiar?
- Pacientes a partir dos 30 anos, quando o contorno começa a perder definição.
- Pessoas com flacidez leve a moderada que buscam alternativa não cirúrgica.
- Indivíduos que desejam um resultado sutil e elegante, sem exageros.
Duração do efeito
- Em média, 4 a 5 meses.
- Reaplicações regulares mantêm o contorno firme e bem definido por mais tempo.
👉 Na Clínica Chambarelli, utilizamos protocolos exclusivos de aplicação de toxina botulínica para redefinir o contorno da mandíbula, sempre priorizando naturalidade, harmonia e elegância.
O terço superior da face (testa, glabela e região dos olhos) é a área mais clássica e procurada para aplicação de toxina botulínica. Essas regiões concentram as rugas dinâmicas — aquelas que aparecem com as expressões faciais — e, com o tempo, se tornam marcas fixas.
Áreas tratadas no terço superior
- Testa: suaviza as linhas horizontais de expressão.
- Glabela (entre as sobrancelhas): reduz as “rugas de preocupação” ou “cara de bravo”.
- Pés de galinha (ao redor dos olhos): suaviza as linhas que aparecem ao sorrir.
Benefícios do Botox nessa região
- Suaviza rugas e previne que se tornem profundas.
- Deixa a expressão mais descansada e natural.
- Promove efeito lifting discreto nas sobrancelhas.
- É o tratamento mais eficaz e seguro para rugas dinâmicas da parte superior do rosto.
Quando começar?
- A partir dos 25-30 anos, como forma de prevenção.
- Quanto antes começar, mais fácil manter a pele lisa e natural com doses menores ao longo dos anos.
Duração do efeito
- Em média, 4 a 5 meses.
- Com aplicações regulares, o músculo vai se condicionando e a necessidade de reaplicações pode diminuir.
👉 Na Clínica Chambarelli, realizamos a aplicação de toxina botulínica com técnica avançada, respeitando a naturalidade das expressões faciais, para resultados suaves, seguros e elegantes.
A pele é o maior órgão do corpo humano e, assim como fazemos check-up do coração ou dos exames laboratoriais, ela também precisa de acompanhamento regular. O skin check — exame dermatológico de pintas e sinais — é essencial para a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de pele.
Por que fazer o skin check anualmente?
- O câncer de pele é o mais comum no Brasil, mas tem altíssimas taxas de cura quando detectado cedo.
- Muitas lesões começam como pequenas pintas ou manchas aparentemente inofensivas.
- Um exame anual com o dermatologista permite identificar alterações antes que se tornem graves.
Quando procurar o dermatologista imediatamente?
Além do check-up anual, é importante buscar avaliação sem esperar se você notar:
- Sinal novo que surge de repente.
- Mudança em pinta antiga (cor, tamanho, formato ou bordas).
- Coceira, dor, sangramento ou crosta em uma lesão.
- Ferida que não cicatriza em 4 semanas.
A regra do ABCDE: sinais de alerta
O autoexame pode ajudar. Observe suas pintas com atenção:
- A – Assimetria: uma metade diferente da outra.
- B – Bordas irregulares.
- C – Cor variada (preto, marrom, vermelho, branco).
- D – Diâmetro maior que 6 mm.
- E – Evolução rápida: mudanças em pouco tempo.
Se notar qualquer um desses sinais, procure seu dermatologista.
Como é feito o skin check?
- O dermatologista examina toda a pele, couro cabeludo e unhas.
- Em casos necessários, utiliza a dermatoscopia, que amplia e detalha a lesão.
- Lesões suspeitas podem ser fotografadas para acompanhamento ou removidas para biópsia.
Prevenção além do check-up
- Usar protetor solar diariamente.
- Evitar sol entre 10h e 16h.
- Usar chapéus, óculos e roupas com proteção UV.
- Manter consultas anuais com dermatologista.
Na Clínica Chambarelli, recomendamos que todos os pacientes realizem o skin check anualmente e, em caso de sinal novo ou alteração em pinta já existente, agendem avaliação imediata. A prevenção é sempre o melhor caminho para manter sua pele saudável e protegida.
Vivemos em um mundo cada vez mais acelerado, competitivo e conectado. A rotina intensa, o estresse do trabalho e as exigências sociais impactam não apenas nossa mente, mas também a saúde da pele, do cabelo e do corpo. É nesse cenário que o autocuidado e os tratamentos de beleza deixam de ser vaidade para se tornarem necessidade.
Autocuidado como investimento em saúde
- O estresse crônico, noites mal dormidas e alimentação inadequada aceleram o envelhecimento da pele e favorecem a queda de cabelo.
- Reservar momentos para cuidar de si melhora saúde mental, equilíbrio emocional e autoestima.
- A ciência comprova: pessoas que se cuidam tendem a ter mais produtividade, confiança e qualidade de vida.
Beleza e imagem no ambiente de trabalho
- A primeira impressão conta. Cuidar da pele e da aparência transmite profissionalismo, vitalidade e autoconfiança.
- Em muitas áreas — como liderança, atendimento ao público e comunicação — a imagem pessoal é um diferencial competitivo.
- A beleza discreta, natural e saudável, dentro do conceito Quiet Beauty, ganha cada vez mais espaço no mercado atual.
Rotina prática de autocuidado no dia a dia
- Skincare básico: limpeza, hidratação e protetor solar.
- Alimentação equilibrada e sono regular: essenciais para energia e viço da pele.
- Atividade física: melhora circulação, disposição e até firmeza da pele.
- Consultas regulares ao dermatologista: permitem diagnóstico precoce de alterações e indicação de tratamentos preventivos.
Quando os cremes não bastam: tecnologia a favor da beleza
Com o tempo, apenas o skincare caseiro não é suficiente para preservar firmeza, luminosidade e uniformidade da pele. Tecnologias médicas como toxina botulínica, bioestimuladores, lasers, radiofrequência (Coolfase) e ultrassom microfocado (Ultraformer MPT) permitem manutenção natural da beleza, evitando transformações artificiais e garantindo confiança em todas as fases da vida.
O reflexo do autocuidado na vida
- Mais autoestima: sentir-se bem consigo mesma reflete em todos os relacionamentos.
- Mais energia: cuidar do corpo e da pele reduz a sensação de cansaço.
- Mais oportunidades: pessoas autoconfiantes se destacam em ambientes profissionais e sociais.
Na Clínica Chambarelli, acreditamos que autocuidado e beleza caminham juntos. Nosso objetivo é oferecer tratamentos que vão além da estética: são ferramentas para resgatar confiança, equilíbrio e qualidade de vida em um mundo cada vez mais desafiador.
A niacinamida, também conhecida como vitamina B3, é um dos ativos mais estudados e versáteis no cuidado da pele. Presente em diversos dermocosméticos, ela oferece benefícios que vão desde o controle da oleosidade até a melhora da barreira cutânea e das manchas.
Principais benefícios da niacinamida
- Controle da oleosidade: regula a produção sebácea, ajudando a reduzir o brilho excessivo e a formação de acne.
- Ação clareadora: inibe a transferência de melanina, sendo eficaz no tratamento de manchas e melasma.
- Fortalecimento da barreira cutânea: estimula a produção de ceramidas, prevenindo ressecamento e sensibilidade.
- Ação anti-inflamatória: acalma a pele, reduz vermelhidão e melhora condições como rosácea e dermatite.
- Prevenção do envelhecimento: tem efeito antioxidante, combatendo os radicais livres que aceleram a formação de rugas e flacidez.
Para quem a niacinamida é indicada?
- Pele oleosa e acneica: excelente aliada no controle do sebo e inflamação.
- Pele com manchas: especialmente no melasma, quando associada a outros clareadores.
- Pele sensível: ajuda a reduzir irritações e vermelhidão.
- Pele madura: melhora textura, hidratação e viço.
Como usar na rotina de skincare
- Manhã: associada ao protetor solar, potencializa a ação anti-manchas.
- Noite: pode ser combinada com retinoides, ajudando a reduzir a irritação que eles causam.
- Concentrações usuais: entre 5% e 10%, dependendo da formulação.
Combinações poderosas
- Niacinamida + ácido tranexâmico: clareamento de manchas.
- Niacinamida + vitamina C: ação antioxidante reforçada.
- Niacinamida + retinol: melhora firmeza e textura com menos irritação.
- Niacinamida + ácido hialurônico: hidratação profunda com efeito calmante.
Resultados esperados
Com uso contínuo, a niacinamida proporciona pele mais uniforme, menos oleosa, com poros menos aparentes e barreira cutânea fortalecida. É um ativo seguro, bem tolerado e que pode ser usado em praticamente todos os tipos de pele.
Na Clínica Chambarelli, recomendamos a niacinamida em protocolos de skincare personalizados, muitas vezes associada a clareadores, antioxidantes e procedimentos em consultório, para potencializar os
Os poros dilatados estão entre as maiores queixas estéticas em consultório. Embora não sejam uma doença, afetam a autoestima ao deixar a pele com textura irregular.
Por que os poros ficam dilatados?
- Predisposição genética (peles oleosas).
- Excesso de oleosidade e queratinização aumentada.
- Envelhecimento com perda de colágeno.
- Exposição solar crônica que degrada o colágeno perifolicular.
O que o skincare pode fazer
- Limpeza equilibrada (sem “strippar” a barreira).
- Ativos reguladores: retinoides, niacinamida, ácido salicílico.
- Antioxidantes (p.ex., vitamina C).
- Protetor solar diário (UVA/UVB e, idealmente, com cor).
Não existe creme que “feche” poros definitivamente; o objetivo é reduzir a aparência com controle de oleosidade e estímulo de colágeno.
Peelings químicos: peça-chave para poros
Os peelings desobstruem e uniformizam a superfície, além de estimular colágeno de forma controlada.
- Ácido salicílico (20–30%): seborregulador, ótimo para pele oleosa/comedões.
- Glicólico (20–35%): refina textura e melhora aparência dos poros.
- Mandélico (20–30%): opção mais suave para peles sensíveis ou com melasma.
- Jessner: combina salicílico + láctico + resorcina; bom para textura e oleosidade.
- TCA baixo (10–15%): em casos selecionados, quando se busca mais estímulo.
Intervalo: geralmente a cada 21–30 dias, em séries.
Pós-peeling: fotoproteção rigorosa, hidratação e evitar calor/atrito nos primeiros dias.
Cuidados especiais: fototipos altos, rosácea ativa, gravidez, uso recente de isotretinoína — sempre com avaliação dermatológica.
Quando associar tecnologias (após avaliação)
- Microagulhamento com drug delivery: melhora textura e viço.
- Laser Nd:YAG Q-Switched: estimula colágeno e ajuda em manchas associadas.
- Radiofrequência monopolar (Coolfase): firmeza em profundidade.
- Ultrassom microfocado (Ultraformer MPT): efeito “lifting” em peles mais maduras.
E após os 50 anos?
Com a menopausa, a perda de colágeno acelera. É comum intensificar a frequência de peelings suaves e tecnologias (Coolfase, Ultraformer, lasers) para manter a pele firme e com poros menos aparentes.
Resultados possíveis
Embora os poros não “fechem” totalmente, é possível deixá-los muito menos visíveis, com pele mais uniforme, firme e luminosa.
Na Clínica Chambarelli, combinamos skincare, peelings sob medida e tecnologias para tratar poros dilatados com segurança e resultados duradouros.
A pele muda ao longo do tempo — e os cuidados também precisam evoluir. Se aos 20 anos um sabonete suave e protetor solar já são suficientes, aos 30, 40 e 50+ entram em cena ativos mais potentes e tecnologias médicas, que vão muito além do skincare caseiro.
Aos 20 anos: começar pela prevenção
- O foco é manter a pele saudável e prevenir danos.
- Rotina essencial: limpeza suave, antioxidante (vitamina C ou niacinamida), hidratação leve e protetor solar diário.
- Extras: peelings superficiais e clareadores suaves podem ser indicados pelo dermatologista para quem tem tendência a manchas ou acne.
Aos 30 anos: primeiros sinais e prevenção do envelhecimento
É aqui que começam a aparecer as linhas finas de expressão e a redução inicial do colágeno.
- Rotina essencial: antioxidantes, protetor solar e introdução de retinoides à noite.
- Toxina botulínica preventiva: indicada para suavizar rugas dinâmicas (testa, glabela e ao redor dos olhos) e evitar que se tornem profundas.
- Tecnologias que podem ser associadas (sempre após avaliação dermatológica):
- Laser Nd:YAG Q-Switched para manchas e estímulo de colágeno.
- Coolfase (radiofrequência monopolar) para prevenir flacidez.
- Ultraformer MPT (ultrassom microfocado) em casos de flacidez leve.
- Skinbooster: hidratação profunda e luminosidade.
Aos 40 anos: firmeza e uniformidade
A queda de colágeno se intensifica, a pele perde elasticidade e começam a surgir rugas mais marcadas e alterações de textura.
- Rotina essencial: retinoides potentes, antioxidantes, hidratantes ricos em ácido hialurônico e ceramidas.
- Tecnologias recomendadas:
- Bioestimuladores de colágeno (Sculptra®, Radiesse®).
- Ultraformer MPT e Coolfase para firmeza e contorno.
- Microagulhamento com drug delivery para textura e viço.
- Laser Nd:YAG Q-Switched para manchas resistentes.
- Toxina botulínica: além da prevenção, atua para suavizar rugas já instaladas.
Aos 50+ anos: menopausa e intensificação dos cuidados
Com a queda hormonal, a pele perde colágeno mais rapidamente, ficando mais fina, seca e flácida. Aqui o skincare precisa ser intensificado e associado a tecnologias de forma mais frequente.
- Rotina essencial: antioxidantes, hidratantes ricos em peptídeos, ácido hialurônico e protetor solar com cor.
- Tecnologias necessárias:
- Coolfase e Ultraformer MPT com sessões mais regulares para compensar a perda acelerada de colágeno.
- Bioestimuladores injetáveis para firmeza global.
- Skinbooster para hidratação intensa.
- Lasers e peelings combinados para manchas e rejuvenescimento.
- Toxina botulínica: continua essencial, tanto para rugas dinâmicas quanto para rejuvenescimento de pescoço e colo.
O segredo: evolução contínua
Skincare é o ponto de partida, mas não sustenta sozinho todas as mudanças da pele ao longo da vida. Cada década exige novos cuidados e tecnologias — e quanto mais cedo o paciente inicia, mais naturais e progressivos serão os resultados.
Na Clínica Chambarelli, orientamos cada paciente em sua jornada de cuidado com a pele, associando skincare personalizado, toxina botulínica, tecnologias avançadas e bioestímulo para garantir beleza natural em todas as fases da vida.
Mesmo quem já tem o hábito de usar protetor solar pode cometer erros que reduzem sua eficácia. Esses deslizes são muito comuns e podem comprometer a prevenção de manchas, melasma e envelhecimento precoce.
1. Passar quantidade insuficiente
O erro mais frequente é aplicar uma camada muito fina. Para o rosto, a medida correta é de meia colher de chá ou o equivalente a dois dedos de produto.
2. Não reaplicar durante o dia
O protetor solar perde eficácia com o tempo, suor e atrito. O ideal é reaplicar a cada 3 horas, especialmente em ambientes externos.
3. Esquecer áreas importantes
Muitas pessoas esquecem de aplicar nas orelhas, pescoço, colo, mãos e lábios — regiões que também envelhecem e podem desenvolver câncer de pele.
4. Usar apenas no verão ou na praia
A radiação UVA atravessa janelas e está presente todos os dias do ano. O protetor deve ser usado diariamente, faça sol ou chuva.
5. Confiar apenas na maquiagem com FPS
Bases e pós com FPS não substituem o protetor solar. Eles podem ajudar, mas precisam ser usados em conjunto com um filtro solar adequado.
Como garantir a proteção correta
- Escolha protetores de amplo espectro (FPS + PPD).
- Prefira protetores com cor se você tem melasma ou manchas.
- Associe o uso a fotoprotetores orais em alguns casos, para reforçar a proteção.
- Consulte sempre seu dermatologista para escolher a fórmula mais adequada ao seu tipo de pele.
Na Clínica Chambarelli, orientamos o uso do protetor solar de forma personalizada, para garantir a máxima proteção e eficácia no controle do melasma e do envelhecimento da pele.
O protetor solar é o passo mais importante do skincare. Mas uma dúvida comum entre os pacientes é: afinal, qual protege melhor, o protetor com cor ou o sem cor? A resposta faz toda a diferença, principalmente para quem sofre com melasma e outras manchas.
A importância da fotoproteção
- A radiação UVB causa queimaduras e câncer de pele.
- A radiação UVA está presente o dia inteiro, mesmo em dias nublados, e causa manchas e envelhecimento precoce.
- A luz visível (emitida pelo sol, lâmpadas e até telas de celular e computador) também pode manchar a pele, especialmente em quem tem melasma.
Protetor solar sem cor
- Oferece boa proteção contra radiação UVB e UVA.
- Indicado para todos os tipos de pele, inclusive peles sensíveis.
- Porém, tem proteção limitada contra a luz visível.
Protetor solar com cor
- Contém óxidos de ferro e pigmentos minerais, que atuam como barreira contra a luz visível.
- É o mais indicado para quem tem melasma, manchas pós-inflamatórias e tendência a hiperpigmentação.
- Além da proteção extra, ainda oferece cobertura estética, funcionando como base leve.
Qual escolher?
- Para prevenção básica do fotoenvelhecimento → protetor sem cor já é suficiente.
- Para quem tem melasma ou manchas → protetor com cor é indispensável.
- Em alguns casos, a associação das duas formas (sem cor como base + retoques com cor ao longo do dia) pode ser a melhor estratégia.
Na Clínica Chambarelli, recomendamos sempre o protetor solar mais adequado para cada tipo de pele, levando em conta o histórico de manchas, melasma e rotina de exposição solar de cada paciente.
O emagrecimento rápido e intenso, seja com medicamentos como Ozempic® e Mounjaro®, seja após cirurgia bariátrica ou dietas muito restritivas, pode trazer uma consequência indesejada: a queda de cabelo acentuada. Esse quadro é conhecido como eflúvio telógeno e preocupa muitos pacientes logo após atingir a perda de peso.
Por que o cabelo cai após perder muito peso?
- Déficit nutricional: a perda rápida pode reduzir níveis de ferro, zinco, vitamina D e proteínas, essenciais para a saúde dos fios.
- Estresse metabólico: o corpo entende a perda de peso súbita como um “choque”, desviando energia para funções vitais, e não para o crescimento capilar.
- Alterações hormonais: comuns após cirurgia bariátrica ou dietas drásticas.
- Uso de medicamentos: drogas que aceleram o metabolismo também podem interferir no ciclo capilar.
Quando começa e quanto dura a queda?
- A queda geralmente aparece entre 2 e 4 meses após o início da perda de peso rápida.
- O quadro pode durar até 6 meses, mas tende a se resolver quando o organismo se adapta — desde que haja reposição correta de nutrientes e tratamento adequado.
Tratamentos eficazes para alopecia pós-emagrecimento
1. Avaliação completa
- Exames de sangue para ferro, ferritina, zinco, vitamina D, B12, hormônios tireoidianos e perfil nutricional.
- Tricoscopia para avaliar o padrão da queda.
2. Reposição nutricional direcionada
- Ferro, zinco, vitamina D e aminoácidos são frequentemente necessários.
- Suplementação deve ser feita de forma personalizada, conforme exames.
3. Terapias dermatológicas modernas
- Minoxidil (tópico ou oral em baixas doses): estimula o crescimento dos fios.
- Exossomos capilares: regeneram os folículos e reduzem inflamação.
- Microagulhamento com drug delivery: aumenta absorção de ativos e estimula colágeno local.
- Laser Nd:YAG e LED capilar: melhoram oxigenação e estimulam os folículos.
4. Estratégias de manutenção
- Alimentação equilibrada rica em proteínas magras, frutas e verduras.
- Controle de estresse, que pode intensificar a queda.
- Acompanhamento dermatológico contínuo para prevenir recidivas.
Prognóstico
A alopecia pós-emagrecimento é transitória na maioria dos casos, mas se não for tratada adequadamente pode se tornar crônica ou agravar quadros já predispostos, como a alopecia androgenética feminina.
👉 Na Clínica Chambarelli, realizamos investigação completa da causa da queda capilar e montamos protocolos personalizados que combinam suplementação, tecnologias e terapias regenerativas para recuperar a densidade e saúde dos fios.
